#здоровье

Полицейские из Смоленска всегда охотно участвуют в программах по сбору крови, они сами становятся донорами и сдают кровь для нуждающихся людей. Некоторые полицейские были награждены почетным знаком «Донор России». Недавно сотрудники управления МВД России по Смоленской области участвовали в благотворительном мероприятии, где каждый мог сдать кровь. Такие события на регулярной основе проходят на базе ОГБУЗ «Смоленский центр крови», и эта акция стала хорошей традицией среди смоленских полицейских. Эти мероприятия показывают, насколько люди готовы помогать другим, ничего не ожидая взамен....

Молоко и молочные продукты играют значительную роль в разнообразном рационе на протяжении всей человеческой жизни. Этот универсальный продукт является незаменимым источником полезных веществ, необходимых для правильного роста и поддержания здоровья в любом возрасте. Важность молока определяется его уникальным составом, включающим такие элементы, как кальций, витамин A, витамины группы B, в частности тиамин и B12, а также белки, в том числе казеин, лактозу и другие компоненты. Сырое молоко, то есть не прошедшее специальную обработку, представляет опасность для здоровья из-за возможности...

Роспотребнадзор объясняет значение овощей. | РоспотребнадзорОвощи - это очень разнородная категория растительных продуктов, включающая в себя как сочные плоды и корнеплоды, так и зелень. Они играют ключевую роль в поддержке нормального функционирования человеческого организма на протяжении всей жизни. Употребляются в пищу различные части растений: Плоды: огурцы, помидоры, кабачки, перцы, баклажаны. Корнеплоды: морковь, свекла, редис, пастернак. Клубни: картофель, топинамбур, батат. Листья: все виды салатов, шпинат, щавель, капуста. Стебли и побеги: спаржа, сельдерей, укроп. Луковицы: репчатый...

Малоподвижный образ жизни вместе с курением, высоким уровнем холестерина в крови, повышенным кровяным давлением и лишним весом может считаться самостоятельным фактором риска для возникновения различных болезней. Недостаточная физическая активность повышает вероятность развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца (примерно на 30%), сахарный диабет второго типа (около 27%) и некоторые виды рака (от 21 до 25%). Для того чтобы поддерживать здоровье, рекомендуется заниматься умеренной физической активностью хотя бы 150-300 минут в неделю, либо интенсивными упражнениями по крайней...

Министерство здравоохранения Смоленской области рассказало историю о медицинской сестре-анестезиологе Валентине Антоненковой. Уже 53 года она верна своей профессии и оказывает помощь людям. После окончания Смоленского медицинского училища Валентина Дмитриевна выбрала путь в медицину. С 1972 года она работает в Клинической больнице скорой медицинской помощи и продолжает служить людям. Её трудовая биография включает тысячи операций и бесчисленное количество часов у постелей тяжелобольных пациентов, а также участие в спасении многих жизней. "Она передает свои знания молодым специалистам, являясь...

В рамках Недели отказа от зависимостей Смоленская область решила принять участие. Статистические данные показывают, что меры государственной политики, направленные на защиту граждан от вреда табачного дыма и последствий курения, способствовали устойчивому снижению уровня распространения этой привычки среди населения страны. Однако, в последнее время наблюдаются замедление этого процесса и увеличение популярности альтернативных никотиновых продуктов, таких как вейпы, электронные сигареты, устройства для нагревания табака, кальяны и бездымный табак. Низкий уровень осведомлённости общества о...

Главный врач Смоленской областной клинической больницы Лариса Волынец обсудила поручение губернатора Смоленской области Василия Анохина о повышении активности в проведении диспансеризации и профилактических осмотров среди населения."Цель, которую поставил глава региона Василий Николаевич Анохин - ключевая задача, требующая особого внимания", - подчеркнула Волынец. Она также отметила, что основной акцент в работе системы здравоохранения сейчас сделан на предупреждение заболеваний, их прогнозирование и раннее обнаружение. Лариса Волынец напомнила, что многие виды рака могут быть успешно...

Работа Автопоезда "Здоровье Смоленщины" продолжается в Смоленской области. Очередной остановкой для проведения медицинского осмотра жителей стала деревня Татарск в Монастырщинском округе. Десять специалистов различных направлений осуществляют прием граждан. Также предусмотрена возможность прохождения дополнительных исследований, таких как УЗИ, ЭКГ, флюорография, маммография, а также сдачи анализов. За первые два часа работы Автопоезда было зарегистрировано свыше 80 желающих пройти обследование, а к окончанию рабочего дня количество обратившихся превысило 100 человек. Местная жительница...

Губернатор Смоленской области Василий Анохин призвал усилить работу по организации диспансеризации и проведению профилактических осмотров среди жителей региона. Главный врач Руднянской центральной районной больницы Татьяна Коноводова высказалась по этому поводу. "Диспансеризация — это не просто формальность, но и возможность сохранить здоровье и даже спасти жизнь", - подчеркнула она. Коноводова также отметила, что согласно статистическим данным, более 40% случаев раковых заболеваний обнаруживаются на поздних стадиях. Около трети людей с гипертонией даже не догадываются о своем заболевании, а...

Факельная эстафета "Бег Гармонии" стартовала в Смоленской области. Это спортивное событие проводится ежегодно, начиная с 1991 года, и за эти годы участники пробежали тысячи километров. Эстафета служит символом единства, дружбы и стремления к миру. Губернатор Василий Анохин выразил гордость тем, что Смоленская область снова стала принимающей стороной этого мероприятия, которое объединяет людей различных национальностей и культур. Команда участников уже пробежала несколько маршрутов, включая Смоленск - Починок - Ельню, Ельню - Рославль - Десногорск и Десногорск - Шумячи - Хиславичи. В...

Перед Днем защиты детей в Смоленской области была проведена информационная кампания, посвященная мерам поддержки семей с детьми. В регионе осознают важность создания благоприятных условий для роста и развития подрастающего поколения. Губернатор Смоленской области, Василий Анохин, подчеркивает, что одной из ключевых задач является улучшение демографической обстановки в регионе, создавая надежную основу для его будущего. Смоленское правительство активно занимается разработкой новых форм поддержки, чтобы сделать помощь семьям максимально доступной. В настоящее время более 86 тысяч семей...

Смоленская область приняла участие во Всемирном дне без табака, который отмечается 31 мая. По информации государственных служб статистики, благодаря реализации антитабачных мер, число курильщиков в России значительно сократилось. Однако в последние годы темпы уменьшения числа курильщиков замедлились, при этом возросло потребление других видов никотинсодержащих продуктов, таких как вейпы, электронные сигареты, устройства для нагревания табака, кальяны и бездымный табак. Согласно исследованиям, молодые люди в возрасте от 15 до 19 лет особенно восприимчивы к рекламе табачных изделий и...

Польза морепродуктов 23 мая 2025 года | Роспотребнадзор Морепродукты играют важную роль в поддержании здоровья человека. К сожалению, блюда из них редко встречаются в повседневном меню большинства россиян. Тем не менее, все больше людей осознают значимость морепродуктов в рационе как взрослых, так и детей. Преимущество этих продуктов заключается в их богатом составе и низкой калорийности. Они служат источником высококачественного белка, ненасыщенных жирных кислот, витаминов и незаменимых аминокислот. Также морепродукты богаты различными микроэлементами, необходимыми для нормальной работы...

Смоленск примет участие в международном полумарафоне "Забег.РФ". Старт этого масштабного события запланирован на 9:00 утра субботы, 24 мая, от Ледового дворца на улице 25 Сентября. Участники смогут выбрать одну из четырех дистанций - один, пять, десять или двадцать один километр. Для детей предусмотрены отдельные забеги, которые начнутся в 8:15 утра. Перед началом основного забега будет проведена обязательная разминка. По предварительным оценкам, ожидается около 1300 участников. Зарегистрироваться можно через официальный сайт мероприятия, причем доступна также регистрация в формате онлайн....

Каким образом радиация может улучшить состояние здоровья и продлить жизнь? Что представляет собой радиологическая медицина? Как определить свою восприимчивость к внешним воздействиям? Эти и многие другие вопросы были рассмотрены старшим преподавателем кафедры медицинской физики Инженерно-физического института биомедицины НИЯУ МИФИ Анастасией Захаркив во время ее визита в Смоленск в рамках федерального проекта сети Информационных центров по атомной энергии (ИЦАЭ) "Энергия науки". Программа началась с мастер-класса Анастасии Захаркив под названием "Время реакции", который был предназначен для...

Роспотребнадзор рекомендует 16 мая 2025 года обратить внимание на пользу морепродуктов. Они важны для правильного питания человека. К сожалению, блюда из морепродуктов редко встречаются в меню большинства россиян. Однако все больше людей осознают значимость этих продуктов в своем рационе. Достоинства морепродуктов заключаются в их богатом составе и низкой калорийности. Они являются источником высококачественного белка, ненасыщенных жирных кислот, витаминов и незаменимых аминокислот. Также морепродукты богаты различными микроэлементами, необходимыми для нормальной работы организма. Одним из...

Смоленская область приняла участие в мероприятиях, посвященных борьбе с повышенным кровяным давлением и соблюдению предписаний врача. Данная акция была организована в рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая. Кровяное давление представляет собой силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов. Первое число обозначает максимальную силу, которую кровь оказывает на сосуды в момент максимального сокращения сердца, а второе - в момент его расслабления. На величину артериального давления влияют возраст, пол, время суток, физическая активность,...

Корпорация "Росатом" и Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) России разрабатывают план улучшения медицинской инфраструктуры и внедрения современных практик в сфере охраны здоровья в городах, где расположены объекты атомной энергетики. В городе Десногорске состоялась встреча представителей "Росатома", концерна "Росэнергоатом" и частного учреждения "Атом-регион". В ходе визита участники провели расширенное заседание инженерно-врачебной бригады Смоленской АЭС, посетили производственный центр Медсанчасти №135 и приняли участие в телемосте, который связал города, расположенные рядом с...

Управление Роспотребнадзора по Смоленской области сообщает о начале работы тематической «горячей линии» в период с 28 апреля по 11 мая. В течение этого времени специалисты ответят на вопросы граждан по профилактике клещевого энцефалита и других инфекций, которые могут передаваться через укусы клещей. Во время консультирования жители региона смогут узнать о правилах личной защиты от нападений клещей, действиях при укусе, процедуре исследования клеща на наличие вируса энцефалита, симптомах заболевания и возможности вакцинации. Получить ответы на свои вопросы граждане смогут по следующим...

Вакцинация представляет собой действенный метод защиты от различных заболеваний, позволяющий организму подготовить свои естественные защитные силы до контакта с возбудителями болезней. Принцип работы вакцинации схож с тем, как организм борется с самими болезнями: вакцина стимулирует иммунную систему вырабатывать антитела к определенным патогенам без риска развития полноценного заболевания. Вакцины содержат либо ослабленные, либо убитые формы микроорганизмов, вызывающих болезнь, что безопасно для организма и не приводит к развитию осложнений. Как и в случае с самим заболеванием, иммунитет...