Творчество и здоровье в клубе «Мастерица»

В клубе «Мастерица», который возглавляет Алла Мосяги-на, прошедшим ительными числами в Десногорске состоялся очередной клубный сбор для людей преклонного возраста. На встрече собрались рукодельницы, поэты, танцовщицы и певицы, объединенные общим интересом к активному участию в общественной жизни родного города, взаимным общением и обменом полезной информации.

Июльский тематический вечер, посвященный садоводству и огородничеству, пришелся на время, когда сельскохозяйственные работы на дачных участках достигают своего пика. Участницы обсуждали секреты выращивания различных культур, способы защиты растений от вредителей, подбор лучших сортов семян и тонкости ухода за рассадой, чтобы обеспечить богатый урожай.

Обсуждались также вопросы здорового питания: ведущая напомнила о ценности овощей и фруктов, насыщенных витаминами и антиоксидантами, способствующими укреплению здоровья сердца, сосудов и иммунной системы, а также замедляющими процессы старения организма.

Кроме того, были подняты практические рекомендации для пожилых участников клуба относительно правильного распределения нагрузки во время работы на даче, подчеркивая важность отдыха и избегания чрезмерных физических усилий.

Встреча завершилась приятным мастер-классом под руководством Аллы Ивановны, посвященным созданию декоративных цветов из бумажных салфеток, а завершилось мероприятие душевным чаем и дружеской беседой, наполненной положительной атмосферой и вдохновением на новые творческие достижения.